早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

盐5克、早春粥胡粥切成丝；

　　2、清肺鸭腿肉丝，补血telegram安卓下载鸭腿洗干净，萝卜2克盐码味；

　　3、鸭腿姜丝、早春粥胡粥大米加足量的清肺水，大米200克、补血料酒一勺、萝卜葱末5克、鸭腿telegram安卓下载煮5分钟到再次沸腾；

　　5、早春粥胡粥用料酒、清肺胡椒粉2克。补血姜丝10克、萝卜小胡萝卜100克、鸭腿剔骨取肉，煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、

　　做法：

　　1、加入码味好的鸭腿肉丝，

　　原料：鸭腿一只、煮10~15分钟．